Mach mit!
Lerne Judo, entdecke die Vielseitigkeit von Ju-Jitsu oder entwickle deine BJJ Technik in Luzern weiter.
Der shindokan Luzern ist ein Kompetenzzentrum und als Verein organisierter Treffpunkt für Kampfsport in Luzern und Kriens. In unseren Dojos trainieren täglich begeisterte Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus Luzern und Umgebung.
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Mitglieder regionaler und nationaler Kader – hier verbessern alle ihre Techniken, steigern ihre Fitness und leben gemeinsam ihre Leidenschaft für Judo, Ju-Jitsu und Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).
Willkommen beim shindokan Luzern!
Du suchst ein Training in Judo, Ju-Jitsu oder Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir bieten professionelles Training für Anfänger und Fortgeschrittene in Luzern und Kriens – egal, ob du dich sportlich verbessern, Selbstverteidigung lernen oder einfach eine neue Herausforderung suchst.
In unserem Dojo erwartet dich eine freundliche und motivierende Atmosphäre. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich dabei, deine Technik zu verbessern, deine Fitness zu steigern und gleichzeitig Spass am Training zu haben.
Ich trainiere bei Shindokan Luzern das Japanische und Brasilianische Jiu-Jitsu und bin absolut begeistert! Die Atmosphäre im Verein ist familiär und respektvoll – man fühlt sich von Anfang an willkommen. Besonders gefällt mir der freundliche und unterstützende Umgang miteinander. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder lernt in jedem Training extrem viel dazu.Was ich besonders schätze, ist die Vielfalt der angebotenen Kampfrichtungen unter einem Dach. So hat man die Möglichkeit, unterschiedliche Kampfkünste kennenzulernen und sich umfassend weiterzuentwickeln.Ich kann Shindokan Luzern jedem empfehlen, der in einer motivierenden Gemeinschaft effektiv trainieren und Spaß dabei haben möchte!
Tolle, professionelle und erfahrene Trainer/-innen mit abwechslungsreichen Trainings in Judo, Jiu-Jitsu und BJJ. Die Gruppe an Teilnehmenden ist meist gut durchmischt vom Niveau, Alter und Geschlecht, so können alle voneinander profitieren. Das Vereinsleben ist aktiv, aber nicht verpflichtend. Die Preise sind sehr fair. 290.- pro Halbjahr (für Erwachsene; Studenten 240.-), dies ermöglicht einem den Zugang zu bis zu 6 Trainings pro Woche. Wer an Wettkämpfen teilnehmen will, egal ob auf Vereins- oder internationalem Niveau, wird aktiv unterstützt und gefördert.
Wer Spass hat Kampfsport von qualifizierten Trainer/in zu lernen und ein guten Vereinsklima erleben möchte ist hier genau richtig. Die Trainings sind immer gut besucht und man kann mit jedem Niveau beim Training einsteigen. Kann den Shindokan Luzern für jeden nur wärmstens weiterempfehlen.
Das beste Kampfsport Dojo in Luzern. BJJ, Judo, Jiu Jitsu. Trop Trainerinnen und Trainer. Grossartige Infrastruktur. Sehr freundliche und respektvolle Kämpferinnen und Kämpfer auf hohem Niveau.
Sehr gutes Team, Familiäres Verhältnis. Fühle mich wohl. Super zum Trainieren.
A Google U.
11:32 09 Jan 24
Sehr gutes Team, Familiäres Verhältnis. Fühle mich wohl. Super zum Trainieren.
Sehr tolles Dojo! Im Jahrebeitrag ist BJJ, Jiu-Jitsu und Judo enthalten. Grossartiges Training mit respektvollem und kompetentem Team. Man kann täglich (bis auf Sonntag) trainieren.Ich kann jedem empfehlen, das Angebot des Gratis-Schnupperns wahrzunehmen und einmal vorbei zu schauen!
Gute Infrastruktur in den Dojo's mit kompenten Trainern. Mit Judo, Jiu-Jitsu und BJJ gibt es eine tolle Auswahl an Kampfsportarten, die trainiert werden können.Immer gut besuchte Trainings und sehr motivierte Trainingsteilnehmerinnen.Respekt und gegenseitige Rücksichtnahme wird in jedem Training gelebt.
Top Team in einem super Trainingslokal. Ich bin begeistert von der Vielfallt die Angeboten wird. Für die Selbstverteidigung bringt mich das Ju-Jitsu am Mittwoch besonders weiter.
Seit einem Jahr trainiere ich Brazilian Jiu-Jitsu bei Shindokan Luzern unter der Leitung von Claudio Rocha.Man lernt enorm viel über den Sport und über das Leben selbst. Kontrolle über den Körper, den Geist und den respektvollen Umgang mit unseren Mitmenschen. Das Team ist sehr familiär und hilfsbereit. Die Trainings sind immer gut besucht und mit vielen Farbgurten von Blau bis Schwarz.Das Team und die Stimmung sind super!
Ich bin seit einiger Zeit Mitglied in diesem Kampfsportverein und kann nur Positives berichten. Das Training ist einfach erstklassig und die Atmosphäre im Verein ist wirklich motivierend.Die Trainer sind ohne Zweifel hochqualifiziert. Ihre Fachkenntnisse sind beeindruckend, und sie schaffen es, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene individuell zu fördern. Sie nehmen sich die Zeit, um die Techniken gründlich zu erklären und sicherzustellen, dass jeder die Bewegungen richtig ausführt, um Verletzungen zu vermeiden. Gleichzeitig fordern sie uns immer wieder heraus, über unsere Grenzen hinauszugehen und uns stetig zu verbessern.Was mir besonders gefällt, ist die Vielfalt der angebotenen Kampfsportarten. Ob man nun Interesse an Brazilian Ju-Jitsu (BJJ), Ju-Jitsu oder Judo hat, hier findet jeder etwas Passendes. Die Möglichkeit, verschiedene Disziplinen auszuprobieren, hat mein Training wirklich bereichert und meinen Horizont erweitert.Die Mitglieder des Vereins sind ebenfalls fantastisch. Alle sind freundlich, hilfsbereit und motiviert, gemeinsam zu trainieren. Es herrscht ein grossartiges Gemeinschaftsgefühl, bei dem sich erfahrene Kämpfer gerne mit Neulingen austauschen und unterstützen. Ich habe viele neue Freundschaften geschlossen und fühle mich wirklich als Teil einer grossen Kampfsportfamilie.Die Trainingsräumlichkeiten sind gut ausgestattet und sauber. Es gibt genügend Platz, um in Gruppen oder auch individuell zu trainieren. Auch die Trainingszeiten sind flexibel gestaltet, was es leicht macht, das Training in den Alltag zu integrieren.Alles in allem kann ich diesen Kampfsportverein uneingeschränkt empfehlen. Egal, ob man ein erfahrener Kämpfer oder Anfänger ist, hier findet man ein motivierendes Umfeld, hochqualifizierte Trainer und verschiedene Kampfsportarten. Ich freue mich auf viele weitere grossartige Trainingseinheiten!
Grossartiges Dojo! Ich trainiere zurzeit BJJ und sah nach kurzer Zeit bereits grosse Fortschritte. Nebst den neuen und spannenden Techniken, welche wir im Training lernen, stechen für mich besonders die tollen Mitglieder und der Teamspirit hervor.
Schönes, grosses Dojo mit coolen Leuten. Hier wird Kampfsport in freundlicher Atmosphäre mit Spass und manchmal mit blauen Flecken trainiert.
Sehr tolles Dojo! Im Jahrebeitrag ist BJJ, Jiu-Jitsu und Judo enthalten – es gibt täglich (bis auf Sonntag) ein Training. Sehr preiswert. Die Atmosphäre im Team ist toll und die Trainer sind sehr freundlich und können die Techniken sehr gut vermitteln. Wettkämpfe sind nicht zwingend, werden aber bei Interesse gefördert. Kann jedem empfehlen, das Angebot des Gratis-Schnupperns wahrzunehmen und einmal vorbei zu schauen!
Super Dojo. Gross und sauber. Das Team ist erfahren und sehr hilfsbereit. Tolle Atmosphäre um Kampfsport zu trainieren.
Super Team, super Dojo, ich kann mich nur bedanken dort Bjj trainieren zu können.
Super Dojo, man fühlt sich sehr Willkommen. BJJ, Judo und Ju-Jitsu im selben Dojo habe ich in der Zentralschweiz noch nie gesehen.
Bin seit 2020 dabei und lerne Brazilian Jiu Jitsu. Was die Gruppe von anderen abhebt ist die coole Atmosphäre. Man fühlt sich schnell als Teil des Teams. Alle helfen sich gegenseitig um besser zu werden. Die Trainer:innen sind super Kompetent und mega gute Menschen. Sie pushen die Gruppe zu immer neuen Erfolgserlebnissen und nehmen auch Zusatzaufwand auf sich und reisen mit an Turniere um uns zu supporten.Oh und an alle Frauen: Wir haben eine Trainerin mit schwarzem Gurt, die an Turnieren abgeräumt hat! Und die Trainer sowie die anderen Schüler sind sehr respektvoll und schaffen eine gute Trainingsumgebung. Sehr empfehlenswert auch aus der Perspektive.
Neuer Verein in Luzern mit erfahrenen und erfolgreichen Trainern. Verschiedene Trainings verteilt über die ganze Woche für gross und klein geeignet. Unterrichtet wird Judo, Ju-Jitsu und BJJ.
Unsere Kampfsportarten – Finde deinen Stil!
Judo – Die Kunst des Werfens: Verbessere deine Technik, Reaktionsfähigkeit und Körperkontrolle durch dynamische Würfe und Haltetechniken. Perfekt für alle, die Kraft und Strategie kombinieren möchten.
Ju-Jitsu – Effektive Selbstverteidigung: Lerne, dich in jeder Situation zu verteidigen – mit Hebeln, Würfen und Schlägen. Ein vielseitiges Training für mehr Sicherheit im Alltag.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) – Taktik am Boden: Perfekt für alle, die ihre Strategie und Technik im Bodenkampf verbessern wollen. Hier lernst du, mit Hebel- und Würgetechniken auch stärkere Gegner zu kontrollieren.
Wann und wo wird trainiert?
Unsere Trainingseinheiten finden regelmässig in Luzern und Kriens statt. Wir haben Kurse für verschiedene Altersklassen und Erfahrungsstufen, sodass jeder das passende Training findet.
Events, Turniere & Kurse
Bei uns geht es nicht nur ums Training – wir nehmen regelmässig an spannenden Veranstaltungen teil! Egal ob Wettkämpfe, interne Events oder Kurse mit Top-Trainern – hier kannst du dein Können unter Beweis stellen und dich mit anderen messen.
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Werde Teil des shindokan Luzern!
Du möchtest unser Training ausprobieren? Komm einfach zu einem kostenlosen Probetraining vorbei! Unsere Trainer stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, den perfekten Einstieg in deine Kampfsportreise zu finden.
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Wir freuen uns darauf, dich bald auf der Matte zu sehen!
Mirjam
14:48 11 Mar 25
Ich trainiere bei Shindokan Luzern das Japanische und Brasilianische Jiu-Jitsu und bin absolut begeistert! Die Atmosphäre im Verein ist familiär und respektvoll – man fühlt sich von Anfang an willkommen. Besonders gefällt mir der freundliche und unterstützende Umgang miteinander. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder lernt in jedem Training extrem viel dazu.Was ich besonders schätze, ist die Vielfalt der angebotenen Kampfrichtungen unter einem Dach. So hat man die Möglichkeit, unterschiedliche Kampfkünste kennenzulernen und sich umfassend weiterzuentwickeln.Ich kann Shindokan Luzern jedem empfehlen, der in einer motivierenden Gemeinschaft effektiv trainieren und Spaß dabei haben möchte!
Laura
08:53 23 Jan 25
Tolle, professionelle und erfahrene Trainer/-innen mit abwechslungsreichen Trainings in Judo, Jiu-Jitsu und BJJ. Die Gruppe an Teilnehmenden ist meist gut durchmischt vom Niveau, Alter und Geschlecht, so können alle voneinander profitieren. Das Vereinsleben ist aktiv, aber nicht verpflichtend. Die Preise sind sehr fair. 290.- pro Halbjahr (für Erwachsene; Studenten 240.-), dies ermöglicht einem den Zugang zu bis zu 6 Trainings pro Woche. Wer an Wettkämpfen teilnehmen will, egal ob auf Vereins- oder internationalem Niveau, wird aktiv unterstützt und gefördert.
Marco
07:20 11 Oct 24
Wer Spass hat Kampfsport von qualifizierten Trainer/in zu lernen und ein guten Vereinsklima erleben möchte ist hier genau richtig. Die Trainings sind immer gut besucht und man kann mit jedem Niveau beim Training einsteigen. Kann den Shindokan Luzern für jeden nur wärmstens weiterempfehlen.
Looshkin C.
18:02 14 May 24
Das beste Kampfsport Dojo in Luzern. BJJ, Judo, Jiu Jitsu. Trop Trainerinnen und Trainer. Grossartige Infrastruktur. Sehr freundliche und respektvolle Kämpferinnen und Kämpfer auf hohem Niveau.
Eliya S.
11:32 09 Jan 24
Sehr gutes Team, Familiäres Verhältnis. Fühle mich wohl. Super zum Trainieren.
A Google U.
11:32 09 Jan 24
Sehr gutes Team, Familiäres Verhältnis. Fühle mich wohl. Super zum Trainieren.
Juan R.
06:49 15 Sep 23
Sehr tolles Dojo! Im Jahrebeitrag ist BJJ, Jiu-Jitsu und Judo enthalten. Grossartiges Training mit respektvollem und kompetentem Team. Man kann täglich (bis auf Sonntag) trainieren.Ich kann jedem empfehlen, das Angebot des Gratis-Schnupperns wahrzunehmen und einmal vorbei zu schauen!
Pirmin G.
16:16 09 Sep 23
Gute Infrastruktur in den Dojo's mit kompenten Trainern. Mit Judo, Jiu-Jitsu und BJJ gibt es eine tolle Auswahl an Kampfsportarten, die trainiert werden können.Immer gut besuchte Trainings und sehr motivierte Trainingsteilnehmerinnen.Respekt und gegenseitige Rücksichtnahme wird in jedem Training gelebt.
Albert D.
17:42 07 Sep 23
Top Team in einem super Trainingslokal. Ich bin begeistert von der Vielfallt die Angeboten wird. Für die Selbstverteidigung bringt mich das Ju-Jitsu am Mittwoch besonders weiter.
Michael K.
11:06 03 Sep 23
Seit einem Jahr trainiere ich Brazilian Jiu-Jitsu bei Shindokan Luzern unter der Leitung von Claudio Rocha.Man lernt enorm viel über den Sport und über das Leben selbst. Kontrolle über den Körper, den Geist und den respektvollen Umgang mit unseren Mitmenschen. Das Team ist sehr familiär und hilfsbereit. Die Trainings sind immer gut besucht und mit vielen Farbgurten von Blau bis Schwarz.Das Team und die Stimmung sind super!
Oliver K.
13:55 21 Aug 23
Ich bin seit einiger Zeit Mitglied in diesem Kampfsportverein und kann nur Positives berichten. Das Training ist einfach erstklassig und die Atmosphäre im Verein ist wirklich motivierend.Die Trainer sind ohne Zweifel hochqualifiziert. Ihre Fachkenntnisse sind beeindruckend, und sie schaffen es, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene individuell zu fördern. Sie nehmen sich die Zeit, um die Techniken gründlich zu erklären und sicherzustellen, dass jeder die Bewegungen richtig ausführt, um Verletzungen zu vermeiden. Gleichzeitig fordern sie uns immer wieder heraus, über unsere Grenzen hinauszugehen und uns stetig zu verbessern.Was mir besonders gefällt, ist die Vielfalt der angebotenen Kampfsportarten. Ob man nun Interesse an Brazilian Ju-Jitsu (BJJ), Ju-Jitsu oder Judo hat, hier findet jeder etwas Passendes. Die Möglichkeit, verschiedene Disziplinen auszuprobieren, hat mein Training wirklich bereichert und meinen Horizont erweitert.Die Mitglieder des Vereins sind ebenfalls fantastisch. Alle sind freundlich, hilfsbereit und motiviert, gemeinsam zu trainieren. Es herrscht ein grossartiges Gemeinschaftsgefühl, bei dem sich erfahrene Kämpfer gerne mit Neulingen austauschen und unterstützen. Ich habe viele neue Freundschaften geschlossen und fühle mich wirklich als Teil einer grossen Kampfsportfamilie.Die Trainingsräumlichkeiten sind gut ausgestattet und sauber. Es gibt genügend Platz, um in Gruppen oder auch individuell zu trainieren. Auch die Trainingszeiten sind flexibel gestaltet, was es leicht macht, das Training in den Alltag zu integrieren.Alles in allem kann ich diesen Kampfsportverein uneingeschränkt empfehlen. Egal, ob man ein erfahrener Kämpfer oder Anfänger ist, hier findet man ein motivierendes Umfeld, hochqualifizierte Trainer und verschiedene Kampfsportarten. Ich freue mich auf viele weitere grossartige Trainingseinheiten!
Nicolai W.
06:09 21 Aug 23
Grossartiges Dojo! Ich trainiere zurzeit BJJ und sah nach kurzer Zeit bereits grosse Fortschritte. Nebst den neuen und spannenden Techniken, welche wir im Training lernen, stechen für mich besonders die tollen Mitglieder und der Teamspirit hervor.
Roger H.
11:22 08 Aug 23
Schönes, grosses Dojo mit coolen Leuten. Hier wird Kampfsport in freundlicher Atmosphäre mit Spass und manchmal mit blauen Flecken trainiert.
Corsin M.
10:09 08 Aug 23
Sehr tolles Dojo! Im Jahrebeitrag ist BJJ, Jiu-Jitsu und Judo enthalten – es gibt täglich (bis auf Sonntag) ein Training. Sehr preiswert. Die Atmosphäre im Team ist toll und die Trainer sind sehr freundlich und können die Techniken sehr gut vermitteln. Wettkämpfe sind nicht zwingend, werden aber bei Interesse gefördert. Kann jedem empfehlen, das Angebot des Gratis-Schnupperns wahrzunehmen und einmal vorbei zu schauen!
Adrian H.
07:35 08 Aug 23
Super Dojo. Gross und sauber. Das Team ist erfahren und sehr hilfsbereit. Tolle Atmosphäre um Kampfsport zu trainieren.
Tomas B.
20:21 07 Aug 23
Super Team, super Dojo, ich kann mich nur bedanken dort Bjj trainieren zu können.
Reto W.
13:30 07 Aug 23
Super Dojo, man fühlt sich sehr Willkommen. BJJ, Judo und Ju-Jitsu im selben Dojo habe ich in der Zentralschweiz noch nie gesehen.
L. D.
07:12 26 Mar 22
Bin seit 2020 dabei und lerne Brazilian Jiu Jitsu. Was die Gruppe von anderen abhebt ist die coole Atmosphäre. Man fühlt sich schnell als Teil des Teams. Alle helfen sich gegenseitig um besser zu werden. Die Trainer:innen sind super Kompetent und mega gute Menschen. Sie pushen die Gruppe zu immer neuen Erfolgserlebnissen und nehmen auch Zusatzaufwand auf sich und reisen mit an Turniere um uns zu supporten.Oh und an alle Frauen: Wir haben eine Trainerin mit schwarzem Gurt, die an Turnieren abgeräumt hat! Und die Trainer sowie die anderen Schüler sind sehr respektvoll und schaffen eine gute Trainingsumgebung. Sehr empfehlenswert auch aus der Perspektive.
Thomas S.
10:47 04 May 19
Neuer Verein in Luzern mit erfahrenen und erfolgreichen Trainern. Verschiedene Trainings verteilt über die ganze Woche für gross und klein geeignet. Unterrichtet wird Judo, Ju-Jitsu und BJJ.