Kategorie: Vereinsleben

  • Gemeinsam angepackt bei der Dojo Putzete in Kriens

    Gemeinsam angepackt bei der Dojo Putzete in Kriens

    Am Samstag, 30. Mai 2026, trafen sich insgesamt 12 grosse und kleine Helferinnen und Helfer zur jährlichen Dojo Putzete in Kriens. Unter der Leitung von Gabi Kuhn wurde mit viel Einsatz, Motivation und guter Stimmung gemeinsam angepackt. Das Dojo wurden gründlich gereinigt, aufgeräumt und für die kommenden Trainings wieder auf Hochglanz gebracht.

    Besonders schön war zu sehen, wie engagiert alle Generationen zusammengearbeitet haben – genau dieser Teamgeist macht unseren Verein aus. Dank vieler fleissiger Hände konnten die Arbeiten effizient erledigt werden und nebenbei blieb auch Zeit für Gespräche und gemeinsames Lachen.

    Nach getaner Arbeit liessen alle den gelungenen Vormittag beim gemeinsamen Grillieren vor dem Dojo gemütlich ausklingen. Ein herzliches Dankeschön an alle Helferinnen und Helfer für euren Einsatz und eure Unterstützung!

    Dojo Kriens Verantwortlicher 

    Pirmin Gander

  • Chlausturnier 2025

    Chlausturnier 2025

    Unser jährliches Chlausturnier 2025 fand am 30. November statt und war ein voller Erfolg. Über 50 Kinder und Erwachsene zeigten grossartigen Einsatz und kämpften mit viel Fairness und Begeisterung. Höhepunkt zum Abschluss des Tages war der Besuch des Samichlaus, der die Teilnehmenden für ihre Leistung lobte. Ein herzliches Dankeschön gilt allen Kämpferinnen und Kämpfern, den Eltern, den Trainer*innen sowie den vielen Helfer*innen, die dieses besondere Turnier ermöglicht haben.

  • BJJ Graduierung September 2025

    BJJ Graduierung September 2025

    Am Samstag, 6. September 2025, fand im shindokan Luzern die Graduierung des BJJ-Teams statt. Gemeinsam mit den Schülern von Cheftrainer Claudio Rocha aus Zürich versammelten sich rund 50 Personen, um die neuen Ehren entgegenzunehmen und die Fortschritte im Training zu feiern.

    Neben zahlreichen Stripes durften sich auch einige Mitglieder über neue Gurtfarben freuen:

    • Roger – Brown Belt
    • Lukas S. – Purple Belt
    • Andreas – Blue Belt
    • Alaaldeen – Blue Belt
    • Corsin – Blue Belt

    Herzliche Gratulation an alle Geehrten – Oss!

    Nach dem formalen Teil im Dojo fand der Tag bei Roger einen gemütlichen Ausklang am Grill – ein perfekter Abschluss für ein gelungenes Event.

  • Kinderfest Littau 2025

    Kinderfest Littau 2025

    Am Samstag, dem 24. Mai 2025, verwandelte sich das Fanghöfli in Littau in ein Paradies für Kinder und Familien. Bei strahlendem Sonnenschein lockte das diesjährige Kinderfest über 1’400 Besucherinnen und Besucher an – ein neuer Rekord! Über 25 lokale Vereine boten ein vielfältiges Programm: von Slackline und Schubkarrenrennen über Bastel- und Malstationen bis hin zu sportlichen Aktivitäten wie Judo, Volleyball und Badminton. Das Fest zeichnete sich durch seine bunte Mischung aus Spiel, Kreativität und Gemeinschaft aus.

    Der shindokan Luzern war mit einem jungen, engagierten Team vor Ort, um Kindern und Eltern die Welt des Judo näherzubringen. Mit verschiedenen Vorführungen zeigten wir, wie Judo nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist fördert. Die Teilnahme am Kinderfest unterstreicht unser Engagement, Kindern einen spielerischen Zugang zu dieser faszinierenden Kampfkunst zu ermöglichen und sie für Bewegung und Fairness zu begeistern.

    Ein Erlebnisbericht von Sophia, Mitglied des shindokan-Demoteams:

    Unsere Judo-Demo am Littauer Kinderfest 2025

    Am Littauer Kinderfest 2025 durfte ich gemeinsam mit meinem Team vom shindokan Luzern bei der Judo-Demo mitmachen – und es war einfach mega! Wir zeigten verschiedene Würfe, Falltechniken und Haltegriffe, die wir fleissig im Training geübt hatten. Es war richtig spannend, vor so vielen Menschen aufzutreten, und das ganze Publikum hat super mitgemacht.

    Besonders cool war, wie viel Energie und Teamgeist wir auf die Matte gebracht haben. Alle haben sich gegenseitig unterstützt und man hat gemerkt, wie viel Freude wir am Judo haben. Ein Highlight für uns war auch, dass zwischen den drei Demos so viele Kinder selbst Judo ausprobieren wollten – das hat uns riesig gefreut!

    Ich bin stolz, teil des shindokan Luzern zu sein.

  • Raclette Plausch

    Raclette Plausch

    Am 18. Januar 2025 fand im Dojo Shindokan Luzern ein gelungener Vereinsanlass statt: der Raclettplausch mit Spielnachmittag. Der Nachmittag begann mit einem spannenden und unterhaltsamen Spielnachmittag, der Jung und Alt gleichermaßen begeisterte.

    Spielenachmittag – ein voller Erfolg für alle Altersgruppen

    Der Spielenachmittag lockte zahlreiche Teilnehmer aus verschiedenen Altersgruppen an. Die Aufgaben, die die Teilnehmenden zu bewältigen hatten, waren ebenso knifflig wie lustig und anstrengend. Es gab eine Vielzahl an Herausforderungen, bei denen Teamarbeit und strategisches Denken gefragt waren. Trotz der Schwierigkeit meisterten alle Gruppen die Aufgaben mit Bravour, was für eine großartige Atmosphäre sorgte. Die Begeisterung war deutlich spürbar, und alle konnten sich über den gelungenen Nachmittag freuen.

    Die Teilnehmer zeigten nicht nur Teamgeist, sondern auch einen starken Wettbewerbsgeist. Die Rangliste des Spielnachmittags wurde nach den gesammelten Punkten erstellt und bot den Teilnehmenden einen tollen Abschluss des Spiels. Die ersten Plätze wurden gebührend gefeiert und mit Applaus bedacht.

    Vielen herzlichen Dank an Edith und Lukas für die Organisation des Spielnnachmittag.

    Raclettplausch mit herrlicher Aussicht

    Im Anschluss an den Spielnachmittag ging es auf das Dach des Gebäudes wo die Teilnehmenden mit einer fantastischen Aussicht auf die Stadt verwöhnt wurden. Dort fand der gesellige Raclettplausch statt. Trotz der Temperaturen um den Gefrierpunkt war es unter dem Partyzelt gemütlich und wurde angeregt geplaudert.

    Der shindokan Luzern hatte das Raclettessen organisiert, das mit den Kuchen von vielen fleißigen BäckerInnen ergänzt wurde. Herzlichen Dank für die süssen Gaben an alle Spenderinnen und Spender.

    Es war ein herzhaftes und geselliges Beisammensein, bei dem sich alle wohlfühlten.

    Ein gelungener Anlass – viele Eindrücke und dankbare Rückblicke

    Der Raclettplausch und Spielnachmittag waren ein voller Erfolg. Neben dem Spaß und der Zusammengehörigkeitsgefühl, die während des Events zu spüren waren, wurde auch viel Lob für die Organisation und das leckere Essen ausgesprochen.

    Einige bildliche Eindrücke des Anlasses zeigen die ausgelassene Stimmung und die Freude der Teilnehmenden. Wir bedanken uns herzlich bei allen Helferinnen und Helfern, die diesen Anlass ermöglicht haben, und freuen uns auf weitere gemeinsame Erlebnisse im kommenden Jahr.

  • BJJ Women’s Open Mat in Aarau

    BJJ Women’s Open Mat in Aarau

    Am 26.1.2025 veranstaltete New Legacy Aarau eine Women’s Open Mat, an der auch drei Teilnehmerinnen aus der Shindokan BJJ Gruppe dabei waren.

    Aber was genau ist eine Open Mat, und wie sind wir in Aarau gelandet? Eine Open Mat ist ein Event, an dem es keinen Lehrplan, keine Trainerin, und keine feste Struktur gibt. An den regelmässigen Open Mats im BJJ für Frauen sind ausserdem alle eingeladen, unabhängig von Club oder Schule, in der man trainiert. Die Schulen wechseln sich mit der Organisation ab. Wer Kapazität und Lust dazu hat, organisiert einen Event. So bekamen wir die Gelegenheit, mit Kämpferinnen aus der ganzen Deutschschweiz zu trainieren.

    An dem warmen Sonntag trafen wir uns kurz vor Trainingsbeginn im Dojo von New Legacy und wurden sofort herzlich in die Runde aufgenommen. Nach einem kurzen Aufwärmen wurde auch gleich der Timer gestellt und losgerollt. Dabei gab es die Gelegenheit, andere Kampfstile kennenzulernen, eigene Techniken an neuen Partnerinnen zu testen, und auch das eine oder andere Neue zu lernen.

    Gerollt wurde dabei zuerst mit und dann ohne Gi, wobei wir auch viel ausprobieren durften. Dabei durften wir auch den einen oder anderen Tipp mitnehmen.

    Open Mats sind die perfekte Gelegenheit, die eigenen Fähigkeiten in einem entspannten Rahmen auszubauen. Neben den Techniken, die weiterentwickelt wurden, gab es aber auch Platz für persönlichen Austausch und am Ende wurden alle Teilnehmerinnen mit Mate versorgt. Wir bedanken uns herzlich für die Gastfreundschaft, und freuen uns bereits auf die nächste Gelegenheit.

    Larissa Dahinden

  • BJJ Graduierung 2024

    BJJ Graduierung 2024

    Nach gut einem Jahr war es wieder so weit. Die Graduierung im BJJ stand an. Da Claudio mit seinem Dojo in Zürich einen neuen Standort bezogen hat und die Graduierung im vergangenen Jahr in Luzern stattfand, machte sich die shindokan BJJ-Truppe auf den Weg nach Zürich.

    Zusammen mit Claudios weiteren Schülern, wurden ganz im brasilianisch-unkomplizierten Stil zuerst die Stripes und neuen Gürtel vergeben. Anschliessend gab es genügend Zeit, um gemeinsam zu essen, zu feiern und die Erfolge zu würdigen.

    Ein besonderes Highlight:
    Folgende Mitglieder des shindokan können in neuen Farben auflaufen:

    • Adi (Brown)
    • Yves (Purple)
    • Nicolai, Marc, Michi und Fabian (Blue)

    Darüber hinaus wurden viele zusätzliche Stripes vergeben, eine Anerkennung der Fortschritte und Leidenschaft in der Gruppe.

    Herzlichen Glückwunsch an alle, die geehrt wurden! 👏

    Wir freuen uns auf weitere gemeinsame Erfolge auf und neben der Matte.

  • Dojo Putzete im Dojo Kriens

    Dieses Jahr hat die regelmässige Dojo Putzete in Kriens am 4. Mai 2024 stattgefunden.

    Nach 09:00 Uhr sind alle fleissigen Helfer nach und nach eingetroffen und haben bei der Reinigung des Dojo’s hand angelegt.

    Anika, Milena, Zoe, Mael, Oliver, Andreas, Tobias, Marcel, Paul und Pirmin haben mit grossem Tatendrang die Matten entfernt und gereinigt und alle Ecken des Dojo’s gründlich gereinigt.

    Dank dem grossen Einsatz von allen waren wir um 11:30 Uhr mit der Dojo Putzete fertig und haben vor dem Dojo gemeinsam grillert und den gemütlichen Teil genossen.

    Ganz herzlichen Dank allen Helferinnen und Helfer für Ihren tollen Einsatz.

    Verantwortlicher Dojo Kriens

    Pirmin Gander

  • Zwei neue BJJ Blackbelts

    Am Samstag 02.09.2023 war das Honbu Dojo an der Baselstrasse mal wieder richtig voll. Cheftrainer Claudio Rocha nahm die Graduierungen seiner Schüler vor. Neben den Vereinsmitglieder vom shindokan kamen auch Claudio’s Schüler aus Zürich nach Luzern, um sich weitere Stripes oder gar neue Gurte abzuholen.

    Alles in allem standen rund 40 Kinder, Jugendliche und Erwachsene bereit, um die erzielten Trainingsfortschritte durch Claudio und sein Trainerteam anerkennen zu lassen. Unter tosendem Applaus aller Anwesenden wurde Schüler für Schüler nach vorne gerufen und mit mindestens einem Stripe (Weisser Streifen auf dem Gurt) ausgezeichnet. Einige Schüler durften auch einen neuen, farbigen Gurt in Empfang nehmen.

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    In neuen Farben auflaufen dürfen ab sofort auch einige shindokan Mitglieder. So tragen Adi Hofstetter und Roger Hofer neu einen Purple Belt (bisher Blue), Oli Klapproth neu einen Brown Belt (bisher Purple) und die beiden bisherigen Brown Belts Reto Willimann und Tomas Baumann einen Black Belt.

    Nach dem offiziellen Teil im Dojo traf man sich auf dem Hof von Roger zum gemeinsamen feiern.

  • SMM der Elite Herren

    Der shindokan Luzern hat eine Judo Elite Mannschaft, welche an der Schweizermeisterschaft Mannschaft in der 1 . Liga der Region 3 teilnimmt.

    In dieser Wettkampfform nehmen Mannschaften teil, welche jeweils in den folgenden Gewichtsklassen mit einem Kämpfer gegen eine andere Mannschaft antreten.

    • -66 kg
    • -73 kg
    • -81 kg
    • -90 kg
    • +90 kg

    Das Gesamtresultat aller 5 Kämpfe wird zusammengezählt und daraus den Gewinner der Runde bestimmt. In diesem Jahr bestreitet unsere Mannschaft 6 Runden.

    Bericht erste SMM Runde in Regensdorf am 1. März 2023

    Die 1. SMM-Runde am 1. März 2023, ist schon „Geschichte“!

    Trotz einer nicht optimalen Ausgangslage, leider nur 4 von 5 Gewichtsklassen besetzt, konnte unser Mannschaft in beiden Kämpfen ein beachtliches 4:6 Resultat gegen JSC O-Nami Horgen und das JT Regensdorf erkämpfen. Bei kompletter Besetzung unsererseits, hätte dies gut auch andersrum heissen können.

    Für mich beachtliches deswegen, weil bei mir die Euphorie, nach dem „Ausfall“ von zwei gemeldeten Kämpfer, doch recht stark gedämpft war. Ich glaube, unsere 4 „Jungs“ haben ein Maximum aus der Ausgangslage herausgeholt. Unter tollem, engagiertem Einsatz und im Bereich des Möglichen von jedem, ist so immerhin die Ausbeute von 2 Mannschaftspunkten zu Stande gekommen.

    Topscorer, mit je zwei Siegen und der aus Ausbeute von je 10 Wertungspunkten, war unser Debütant Tim Banz (-66 kg) und unser „Trumpfass“ Fabio Roggenmoser. Ludovic Müller hatte in beiden Kämpfen eher starke Gegner und Andrea Fontana, ebenfalls Debütant, fehlte noch der gewisse „Kämpferbiss“ und die Kampferfahrung. Ich bin überzeugt, dass wir bestimmt schon beim nächsten Mal, einen „stärkeren Andrea“ sehen werden, hat er sich doch selber mehr als geärgert, über seine „nicht wirklich abgerufene Leistung“.

    Es herrschte eine tolle Atmosphäre mit viel Stimmung und etlichen Fans, seitens des JT Regensdorf, im Dojo.

    Trotz einer nicht optimalen Ausgangslage, leider nur 4 von 5 Gewichtsklassen besetzt, konnte unser Mannschaft in beiden Kämpfen ein beachtliches 4:6 Resultat gegen JSC O-Nami Horgen und das JT Regensdorf erkämpfen. Bei kompletter Besetzung unsererseits, hätte dies gut auch andersrum heissen können.

    Für mich beachtliches deswegen, weil bei mir die Euphorie, nach dem „Ausfall“ von zwei gemeldeten Kämpfer, doch recht stark gedämpft war. Ich glaube, unsere 4 „Jungs“ haben ein Maximum aus der Ausgangslage herausgeholt. Unter tollem, engagiertem Einsatz und im Bereich des Möglichen von jedem, ist so immerhin die Ausbeute von 2 Mannschaftspunkten zu Stande gekommen.

    Topscorer, mit je zwei Siegen und der aus Ausbeute von je 10 Wertungspunkten, war unser Debütant Tim Banz (-66 kg) und unser „Trumpfass“ Fabio Roggenmoser. Ludovic Müller hatte in beiden Kämpfen eher starke Gegner und Andrea Fontana, ebenfalls Debütant, fehlte noch der gewisse „Kämpferbiss“ und die Kampferfahrung. Ich bin überzeugt, dass wir bestimmt schon beim nächsten Mal, einen „stärkeren Andrea“ sehen werden, hat er sich doch selber mehr als geärgert, über seine „nicht wirklich abgerufene Leistung“.

    Es herrschte eine tolle Atmosphäre mit viel Stimmung und etlichen Fans, seitens des JT Regensdorf, im Dojo.

    An dieser Stelle auch besten, herzlichen DANK an unsern beiden Fans Lotti und Pirmin. Lotti war, wie schon in so manche Runden in der Vergangenheit, für die Videoaufzeichnungen der Kämpfe verantwortlich. Erneut sorgte sie im Anschluss, ebenfalls wie schon so viele Male zuvor, für unser leibliches Wohl nach den Matchs.

    Bericht zweite SMM Runde in Horw (Heimrunde) am 25. März 2023

    Unsere 5. Runde, bzw. eigentlich erst die 2. (die 5. Runde deswegen, weil die ursprünglich auf den 1. Juli ’23 geplant war, das JT Ticino diese aber aus „personellen Gründen“ verschieben musste), fand am letzten Samstag-Nachmittag den 25.3.23 statt.

    Erneut stellet uns der JJJC Horw für unsere 1. Heimrunde ihr Dojo, in der Athletikhalle des Allmendschulhauses zur Verfügung … besten DANK an Kurt & Matias Häfliger für die perfekte Organisation und dem «Chrampf» mit den Tatamis!

    Ausgangslage:

    Bei uns im Aufgebot standen:

    • -66 kg: Severin Devonas
    • -73 kg: Ludovic Müller und Marcel Preisig
    • -81 kg: Fabio Roggenmoser und Lukas Bizi
    • -90 kg: Matias Häfliger
    • +90 kg: Andrea Fontana und Michael Fritz

    Die Vorzeichen standen so schlecht also nicht, konnten wir diesmal zumindest alle 5 Gewichtsklassen besetzen.

    Eines schon Mal vorne weg, jede Mannschaft konnte in dieser Runde einen Sieg für sich buchen.

    Für mich auch immer sehr beruhigend und eine Genugtuung, wenn die Kämpfe fair verlaufen und sich keiner der Akteure verletzt.

    Die erste Begegnung des Nachmittags hiess:
    BSC Arashi Yama Wil vs. Judo Team Ticino und endete mit 6:30 zu 4:20 für Wil.

    Das Resultat für mich eher etwas erstaunlich, konnte doch die Wiler nur gerade das reglementarische Minimum von drei Gewichtsklassen besetzen (-66 und -73 waren nicht besetzt). Das normalerweise doch recht starke Team aus dem Tessin vermochte diesen „Vorteil“ nicht zu nutzen.

    Bei der zweiten Begegnung trafen sich:
    Kampfteam Shindokan LU vs. JT Ticino welches die Tessiner mit 2:10 zu 8:37 für sich entschieden.

    Über dieses Resultat hatte ich doch mehr als einmal leer zu schlucken, rechnete ich mir doch schon ein knapperes Resultat, wenn nicht sogar einen Sieg aus. Ich glaube kaum, dass ich der Einzige war, der über dem Resultat ein etwas „langes Gesicht“ machte.

    Für unseren Youngster Severin (-66 kg), er stand zum ersten Male für uns in der Mannschaft, endete der Kampf leider schon nach knapp 10 Sek. durch Tai Otoshi mit Ippon gegen ihn. Severin, das kommt bestimmt nächstes Mal besser.

    Marcel (-73 kg) ging seinen Kampf beherzt an. Nach den regulären 4 Minuten hatte er zwar zwei Shido auf seinem Konto, aber es ging weiter ins Golden Score. Da kassierte er nach knappen 45 Sec. ein Wazaari mit Seoi Nage, was die Niederlage besiegelte. Man bemerkte es, so wirklich richtige Randoritraining fehlen ihm und schlussendlich dann in der Verlängerung auch der Power.

    Lukas (-81 kg) liess dann aber nichts anbrennen und konnte durch ein wunderschönes Ippon (Uki- / O Goshi) nach rund 15 Sek. die ersten beiden Punkte holen.

    Matias (-90 kg) kassierte zuerst zwar ein Shido, punktete aber kurz vor der Halbzeit mit einem Selbstfaller ein Wazaari. Leider verpasse er es dann diesen Vorteil taktisch über die Zeit zu bringen und verlor rund 1½ Min. vor Ende mit einem irgendwie „unnötigen“ Ippon duch Ko Uchi Gari.

    Andrea (+90 kg) musste ebenfalls nach 1¼ Min. ein Shido (einseitiger Griff) in Kauf nehmen. Dann lief es über eine längere Zeit für beide ausgeglichen bis er dann, rund 1½ Min. vor Schluss, leider durch Tani Otoshi mit Ippon verlor.

    Mit neuer Motivation und anscheinend auch mehr Kampfgeist ging es nun zur letzten Begegnung:

    Kampfteam Shindokan LU vs.BSC Arashi Yama Wil, das Resultat 10:50 zu 0:0 zu unseren Gunsten … BRAVO!

    Eine gelungene Reaktion der Mannschaft auf die vorausgegangene Niederlage … das war echt stark! Natürlich waren die Wiler, mit ihren beiden Forfait in den untersten zwei Gewichtsklassen, sicher im Nachteil. Nicht destotrotz, ein gutes Resultat musste zuerst gegen sie erkämpft werden. Gegen das JT Ticino gelang ihnen ja in der 1. Begegnung auch eine „Überraschung“.

    Severin (-66 kg) und Ludovic (-73 kg) gewannen beide ihre Begegnungen durch Forfait.

    Fabio (-81 kg) kämpfte so wie man sich das von ihm gewohnt ist und so gewann er seinen Kampf nach etwas mehr als der Hälfte mit einem lehrbuchmässigen O Soto Gari mit Ippon.

    Lukas (-90kg) hatte sein Gegenüber steht im Griff und unter Kontrolle. Seien Aktionen führte er schnell und präzise aus. Nach etwas mehr als einer Minute schloss er einen Übergang in die Ne Waza mit einem „seken“ Juji Gatame zum Ippon ab.

    Michael (+90 kg) kämpfte klug und mit merklichem Drang zum Sieg. Etwas mehr als eine Minute, ein Wazaari durch De Ashi Barai mit anschliessendem Yoko Shiho gatame und wir konnten das 5. Ippon für uns schreiben.

    Das war wieder einmal seit längerer Zeit eine geschlossene Top-Mannschaftsleistung … Gratulation zu diesem tollen Erfolg! Es darf also in den kommenden Runden so oder in ähnlichem Stil weitergehen.

    Anschliessend luden wir die beiden Gastmannschaften noch zu einem Trink und div. „Kapereien“ ein. Einmal mehr wurden wir bestens verwöhnt mit tollen, selbstgemachten „Gipfäli“ und feinem Kuchen aus Lottis „Hobby-Bachstube“. Eine lockere Atmosphäre mit guter Stimmung unter all den Anwesenden war dann auch wohl der Dank, für den gelungenen Anlass.

    An dieser Stelle auch noch besten DANK den Helfern, Edith am Richtertisch, Lotti hinter der Videokamera, den Fans, Davor mit Tochter, Silvia & Michi und auch noch einigen weiteren Personen vom JJJC Horw.

    Unsere nächste Runde, sie findet schon in rund einer Woche, am Mittwoch, 5. April in Ebikon statt.

    Die Aufforderung für euer rasches Feedback deswegen, habt ihr in meiner vorgängigen E-Mail erhalten.


    Der Coach der SMM Mannschaft Richi Zurfluh