BJJ

BJJ Spring Open Zürich – Wertvolle Erfahrung für unser Team

Am vergangenen Wochenende nahmen vier unserer shindokan-Mitglieder – Andreas, Björn, Gianluca und Lukas – am stark besetzten BJJ Spring Open in Zürich teil. Für alle vier, die als Weissgurte antraten, war es eine Gelegenheit, sich auf der Wettkampfmatte zu beweisen und wertvolle Erfahrung zu sammeln.

Gecoacht wurden unsere Kämpfer von Reto, der sie vom Mattenrand aus unterstützte und wertvolle Tipps gab. Trotz seines Einsatzes und der vollen Motivation unseres Teams war das Turnier für unsere Athleten leider bereits nach der ersten Runde beendet. Besonders unglücklich erwischte es Gianluca, der in seinem ersten Kampf einen Cut erlitt und aufgrund der starken Blutung nicht weitermachen durfte.

Trotz der frühen Niederlagen liessen sich unsere Kämpfer nicht entmutigen. Alle vier nehmen wichtige Erkenntnisse aus dem Turnier mit und sind hochmotiviert, beim nächsten Wettkampf wieder anzugreifen. Ein grosses Dankeschön an Reto für das Coaching und an unser Team für den Einsatz – weiter so, Jungs!

Andreas, Gianluca, Lukas, Björn, Reto & Fabian
Andreas:
Björn:
Lukas:
Gianluca 1:
Gianluca 2:

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Erfolgreich in Regensdorf

Am 2. Februar 2025 fand in Regensdorf ein Ne-Waza Turnier statt, bei dem auch sechs Kämpfer aus den BJJ-Reihen des shindokan vertreten waren. Für die meisten war es das erste Turnier dieser Art, doch alle haben sich mutig der Herausforderung gestellt und beeindruckende Leistungen gezeigt.

Trotz der anfänglichen Nervosität kämpften unsere Athleten mit vollem Einsatz und bewiesen grossen Ehrgeiz sowie technisches Können. In jeder Begegnung wurde deutlich, dass sich das Training gelohnt hat. Durch starke Verteidigung, kreative Übergänge und konsequente Kontrolle am Boden konnten viele sehenswerte Kämpfe bestritten werden.

Am Ende des Tages wurden all unsere Athleten mit einer Medaille belohnt. Leonarda konnte in ihrer Kategorie Gold erringen, Celia, Andreas und Ervin wurden für ihren Einsatz mit Silber belohnt, Corsin gewann Bronze und Björn wurde Vierter, konnte aber zuvor im Fighting-System eine silberne Medaille erkämpfen.

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BJJ Women’s Open Mat in Aarau

Am 26.1.2025 veranstaltete New Legacy Aarau eine Women’s Open Mat, an der auch drei Teilnehmerinnen aus der Shindokan BJJ Gruppe dabei waren.

Aber was genau ist eine Open Mat, und wie sind wir in Aarau gelandet? Eine Open Mat ist ein Event, an dem es keinen Lehrplan, keine Trainerin, und keine feste Struktur gibt. An den regelmässigen Open Mats im BJJ für Frauen sind ausserdem alle eingeladen, unabhängig von Club oder Schule, in der man trainiert. Die Schulen wechseln sich mit der Organisation ab. Wer Kapazität und Lust dazu hat, organisiert einen Event. So bekamen wir die Gelegenheit, mit Kämpferinnen aus der ganzen Deutschschweiz zu trainieren.

An dem warmen Sonntag trafen wir uns kurz vor Trainingsbeginn im Dojo von New Legacy und wurden sofort herzlich in die Runde aufgenommen. Nach einem kurzen Aufwärmen wurde auch gleich der Timer gestellt und losgerollt. Dabei gab es die Gelegenheit, andere Kampfstile kennenzulernen, eigene Techniken an neuen Partnerinnen zu testen, und auch das eine oder andere Neue zu lernen.

Gerollt wurde dabei zuerst mit und dann ohne Gi, wobei wir auch viel ausprobieren durften. Dabei durften wir auch den einen oder anderen Tipp mitnehmen.

Open Mats sind die perfekte Gelegenheit, die eigenen Fähigkeiten in einem entspannten Rahmen auszubauen. Neben den Techniken, die weiterentwickelt wurden, gab es aber auch Platz für persönlichen Austausch und am Ende wurden alle Teilnehmerinnen mit Mate versorgt. Wir bedanken uns herzlich für die Gastfreundschaft, und freuen uns bereits auf die nächste Gelegenheit.

Larissa Dahinden

Fotos by New Legacy Aarau

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BJJ Graduierung 2024

Nach gut einem Jahr war es wieder so weit. Die Graduierung im BJJ stand an. Da Claudio mit seinem Dojo in Zürich einen neuen Standort bezogen hat und die Graduierung im vergangenen Jahr in Luzern stattfand, machte sich die shindokan BJJ-Truppe auf den Weg nach Zürich.

Zusammen mit Claudios weiteren Schülern, wurden ganz im brasilianisch-unkomplizierten Stil zuerst die Stripes und neuen Gürtel vergeben. Anschliessend gab es genügend Zeit, um gemeinsam zu essen, zu feiern und die Erfolge zu würdigen.

Ein besonderes Highlight:
Folgende Mitglieder des shindokan können in neuen Farben auflaufen:

  • Adi (Brown)
  • Yves (Purple)
  • Nicolai, Marc, Michi und Fabian (Blue)

Darüber hinaus wurden viele zusätzliche Stripes vergeben, eine Anerkennung der Fortschritte und Leidenschaft in der Gruppe.

Herzlichen Glückwunsch an alle, die geehrt wurden! 👏

Wir freuen uns auf weitere gemeinsame Erfolge auf und neben der Matte.

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Zweites Turnier für Corsin

Am vergangenen Wochenende fand das Ne-Waza Turnier Rigi Open 2023 in Udligenswil statt. Obwohl der Anfahrtsweg kurz und das Turnier für Kämpfer mit wenig Erfahrung ausgeschrieben war, konnte sich nur Corsin dazu durchringen daran teilzunehmen.

Nach dem BJJ Turnier in Lenzburg war das Rigi Open für Corsin die zweite Turniererfahrung. Schnell war erkennbar, dass er in der Zwischenzeit an einzelnen Details gearbeitet hat. Auf der Tatami wirkte er viel ruhiger und konzentrierter. So konnte er zwei Kämpfe für sich entscheiden, davon einen Kampf durch einen sauber erarbeiteten Americana. Im kleinen Final musste er sich knapp nach Punkten geschlagen geben.

Corsin konnte mit seinem Auftritt und seiner Leistung sehr zufrieden sein. Es gibt zwei, drei Details, welche in den kommenden Trainings bewusst angeschaut werden, und dann werden wir Corsin bald auf dem Podest sehen.

Vielen Dank Corsin, dass du uns am Rigi Open vertreten hast.

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Zwei neue BJJ Blackbelts

Am Samstag 02.09.2023 war das Honbu Dojo an der Baselstrasse mal wieder richtig voll. Cheftrainer Claudio Rocha nahm die Graduierungen seiner Schüler vor. Neben den Vereinsmitglieder vom shindokan kamen auch Claudio’s Schüler aus Zürich nach Luzern, um sich weitere Stripes oder gar neue Gurte abzuholen.

Alles in allem standen rund 40 Kinder, Jugendliche und Erwachsene bereit, um die erzielten Trainingsfortschritte durch Claudio und sein Trainerteam anerkennen zu lassen. Unter tosendem Applaus aller Anwesenden wurde Schüler für Schüler nach vorne gerufen und mit mindestens einem Stripe (Weisser Streifen auf dem Gurt) ausgezeichnet. Einige Schüler durften auch einen neuen, farbigen Gurt in Empfang nehmen.

In neuen Farben auflaufen dürfen ab sofort auch einige shindokan Mitglieder. So tragen Adi Hofstetter und Roger Hofer neu einen Purple Belt (bisher Blue), Oli Klapproth neu einen Brown Belt (bisher Purple) und die beiden bisherigen Brown Belts Reto Willimann und Tomas Baumann einen Black Belt.

Nach dem offiziellen Teil im Dojo traf man sich auf dem Hof von Roger zum gemeinsamen feiern.

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Shindokan holt Gold und Bronze in Zürich

Zusammen mit Trainer Reto reisten Lukas und Alaaldeen nach Zürich, um an der Zürcher Ju-Jitsu-Meisterschaft 2023 teilzunehmen. Einst als reines Nachwuchsturnier gestaltet, finden seit einigen Jahren am Nachmittag auch ein Newaza-Turnier statt.

Die Kategorie von Alaaldeen (U18 bis 94kg) startete ziemlich bald nach dem Wägen. Obwohl unser Talent aus Kriens erst seit zwei Monaten trainiert, konnte er die Techniken bereits sehr gut umsetzen. So befreite er sich aus verschiedenen Positionen, schaffte es, seinen Gegner in die Back Mount zu nehmen und beendete das Turnier auf dem dritten Platz. Auch Aladin war mit seiner Leistung zufrieden und blickt schon engagiert auf die nächsten Wettkämpfe.

Gleich im Anschluss stand Lukas auf der Tatami. Man spürte seine Erfahrung. So agierte er sehr ruhig und kämpfte kontrolliert. Inputs, die Reto von ausserhalb reingerufen hat, setzte Lukas souverän um und finalisierte zwei Kämpfer mittels sauberem Triangle. Das Finale ging dann knapp nach Punkten verloren. Da Lukas im Total mehr Punkte geholt hat, ging der Turniersieg an ihn.

Die frohe Botschaft erreichte auch Master Claudio Rocha in Brasilien, der sich kurzerhand via Videoanruf bei den beiden Kämpfern gemeldet hat, um persönlich zu gratulieren.

Der Wettkampf in Zürich zeigt einmal mehr, dass jedes Turnier – ob man gewinnt oder nicht – jeden weiterbringt.

«Nicht am Ziel wird der Mensch gross, sondern auf dem Weg dorthin», Ralph Waldo Emerson.

Man achtet in den vorgängigen Trainings vermehrt auf die Details und bemerkt, welche Techniken einem mehr liegen und wo man persönlich weiter arbeiten möchte. Über Podestplätze freut man sich dann natürlich umso mehr.

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