Plauschturnier in Sarnen

Dieses Jahr hat das erste Judo Plauschturnier der Zentralschweiz am Samstag 23. März 2024 in der Dreifachturnhalle Sarnen stattgefunden.

Davor fand noch das Kadertraining für Kinder und Jugendliche vom Zentralschweizer Judo- und Ju-Jitsu-Verband statt.

Einige Mitglieder des shindokan waren am Kadertraining auch dabei. Einige sind dann am Nachmittag noch zum Plauschwettkampf dazu gestossen.

Alle Kämpferinnen und Kämpfer haben ihr bestes Können an den Wettkämpfen gezeigt. Es hat nicht immer zu Siegen gereicht aber wichtiger ist, dass das Gelernte angewendet werden konnte. Das ist allen gut gelungen.

Herzliche Gratulation!!

Die Kämpferinnen und Kämpfer vom shindokan Luzern:

Eveline Stutz
Sophia Thiele
Oliver Hagger Bihrt
Aksel Gappmaier
Adam Hug
Liam Talpe

Es war ein toller Wettkampf in der grosszügigen Turnhalle in Sarnen und wurde sehr gut vom Judo Club Sarnen organisiert.

An dieser Stelle herzlichen Dank an den Judo Club Sarnen aber auch an alle Eltern, die die Kämpferinnen und Kämpfer vor Ort unterstützt haben.

Kinder und Jugendcoach Pirmin Gander

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Chlausturnier 2023

Hier die Resultate vom Clubturnier.
Herzliche Gratulation allen Kämpfern!

Bilder vom Anlass findet ihr hier (Passwort geschützt)

Ameisen 1

  1. HÜRLIMANN Lisa
  2. WILLIMANN Finn
  3. SCHMID Leano

Ameisen 2

  1. UNTERNÄHRER Henry
  2. MÜLLER Lian
  3. MENGIARDI Gian
  4. WILLIMANN Till
  5. KLAPPROTH Miro

Kinder 1

  1. HAGGER BIHR Andreas
  2. FISCHER Annika
  3. SIMIC Alexander
  4. SCHMID Laurin

Kinder 2

  1. STUTZ Evelyn
  2. LÜSCHER Jendrik
  3. HEMANN Leo
  4. WIEST Niklas

Kinder 3

  1. RÜTTIMANN Andrin
  2. WICKI Elias
  3. SAPLACHIDIS Odysseas
  4. HOSPENTHAL Flynn

Kinder 4

  1. HAGGER BIHR Oliver
  2. REMUND Moritz
  3. HUG Adam
  4. GAPPMAIER Aksel
  5. BREGENZER Nils

Jugend 1

  1. HÜGIN Darius
  2. MÜLLER Fynn
  3. DOCI Mathis
  4. LUSTENBERGER Jamie
  5. DE NICOLI Iris

Jugend 2

  1. KNÜSEL Maximilian
  2. THIELE Sophia
  3. CUKUR Mike
  4. DOCI Ivan

Jugend 3

  1. TAIPE Liam
  2. BIERI Linus
  3. WÜEST Nick
  4. JANSSEN Vivienne

Erwachsene

  1. BANZ Tim
  2. KARIKARAN Kajaanan
  3. WESSNER Jonas
  4. DEGEN Laura

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Zweites Turnier für Corsin

Am vergangenen Wochenende fand das Ne-Waza Turnier Rigi Open 2023 in Udligenswil statt. Obwohl der Anfahrtsweg kurz und das Turnier für Kämpfer mit wenig Erfahrung ausgeschrieben war, konnte sich nur Corsin dazu durchringen daran teilzunehmen.

Nach dem BJJ Turnier in Lenzburg war das Rigi Open für Corsin die zweite Turniererfahrung. Schnell war erkennbar, dass er in der Zwischenzeit an einzelnen Details gearbeitet hat. Auf der Tatami wirkte er viel ruhiger und konzentrierter. So konnte er zwei Kämpfe für sich entscheiden, davon einen Kampf durch einen sauber erarbeiteten Americana. Im kleinen Final musste er sich knapp nach Punkten geschlagen geben.

Corsin konnte mit seinem Auftritt und seiner Leistung sehr zufrieden sein. Es gibt zwei, drei Details, welche in den kommenden Trainings bewusst angeschaut werden, und dann werden wir Corsin bald auf dem Podest sehen.

Vielen Dank Corsin, dass du uns am Rigi Open vertreten hast.

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Zwei neue BJJ Blackbelts

Am Samstag 02.09.2023 war das Honbu Dojo an der Baselstrasse mal wieder richtig voll. Cheftrainer Claudio Rocha nahm die Graduierungen seiner Schüler vor. Neben den Vereinsmitglieder vom shindokan kamen auch Claudio’s Schüler aus Zürich nach Luzern, um sich weitere Stripes oder gar neue Gurte abzuholen.

Alles in allem standen rund 40 Kinder, Jugendliche und Erwachsene bereit, um die erzielten Trainingsfortschritte durch Claudio und sein Trainerteam anerkennen zu lassen. Unter tosendem Applaus aller Anwesenden wurde Schüler für Schüler nach vorne gerufen und mit mindestens einem Stripe (Weisser Streifen auf dem Gurt) ausgezeichnet. Einige Schüler durften auch einen neuen, farbigen Gurt in Empfang nehmen.

In neuen Farben auflaufen dürfen ab sofort auch einige shindokan Mitglieder. So tragen Adi Hofstetter und Roger Hofer neu einen Purple Belt (bisher Blue), Oli Klapproth neu einen Brown Belt (bisher Purple) und die beiden bisherigen Brown Belts Reto Willimann und Tomas Baumann einen Black Belt.

Nach dem offiziellen Teil im Dojo traf man sich auf dem Hof von Roger zum gemeinsamen feiern.

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SMM der Elite Herren

Der shindokan Luzern hat eine Judo Elite Mannschaft, welche an der Schweizermeisterschaft Mannschaft in der 1 . Liga der Region 3 teilnimmt.

In dieser Wettkampfform nehmen Mannschaften teil, welche jeweils in den folgenden Gewichtsklassen mit einem Kämpfer gegen eine andere Mannschaft antreten.

  • -66 kg
  • -73 kg
  • -81 kg
  • -90 kg
  • +90 kg

Das Gesamtresultat aller 5 Kämpfe wird zusammengezählt und daraus den Gewinner der Runde bestimmt. In diesem Jahr bestreitet unsere Mannschaft 6 Runden.

Link zu den geplanten Runden und der Tabelle:

https://sjv.ch/meisterschaften/Mannschaftsmeisterschaften-(SMM)/Resultate-Liga/l1-r3

Bericht erste SMM Runde in Regensdorf am 1. März 2023

Die 1. SMM-Runde am 1. März 2023, ist schon „Geschichte“!

Trotz einer nicht optimalen Ausgangslage, leider nur 4 von 5 Gewichtsklassen besetzt, konnte unser Mannschaft in beiden Kämpfen ein beachtliches 4:6 Resultat gegen JSC O-Nami Horgen und das JT Regensdorf erkämpfen. Bei kompletter Besetzung unsererseits, hätte dies gut auch andersrum heissen können.

Für mich beachtliches deswegen, weil bei mir die Euphorie, nach dem „Ausfall“ von zwei gemeldeten Kämpfer, doch recht stark gedämpft war. Ich glaube, unsere 4 „Jungs“ haben ein Maximum aus der Ausgangslage herausgeholt. Unter tollem, engagiertem Einsatz und im Bereich des Möglichen von jedem, ist so immerhin die Ausbeute von 2 Mannschaftspunkten zu Stande gekommen.

Topscorer, mit je zwei Siegen und der aus Ausbeute von je 10 Wertungspunkten, war unser Debütant Tim Banz (-66 kg) und unser „Trumpfass“ Fabio Roggenmoser. Ludovic Müller hatte in beiden Kämpfen eher starke Gegner und Andrea Fontana, ebenfalls Debütant, fehlte noch der gewisse „Kämpferbiss“ und die Kampferfahrung. Ich bin überzeugt, dass wir bestimmt schon beim nächsten Mal, einen „stärkeren Andrea“ sehen werden, hat er sich doch selber mehr als geärgert, über seine „nicht wirklich abgerufene Leistung“.

Es herrschte eine tolle Atmosphäre mit viel Stimmung und etlichen Fans, seitens des JT Regensdorf, im Dojo.

Trotz einer nicht optimalen Ausgangslage, leider nur 4 von 5 Gewichtsklassen besetzt, konnte unser Mannschaft in beiden Kämpfen ein beachtliches 4:6 Resultat gegen JSC O-Nami Horgen und das JT Regensdorf erkämpfen. Bei kompletter Besetzung unsererseits, hätte dies gut auch andersrum heissen können.

Für mich beachtliches deswegen, weil bei mir die Euphorie, nach dem „Ausfall“ von zwei gemeldeten Kämpfer, doch recht stark gedämpft war. Ich glaube, unsere 4 „Jungs“ haben ein Maximum aus der Ausgangslage herausgeholt. Unter tollem, engagiertem Einsatz und im Bereich des Möglichen von jedem, ist so immerhin die Ausbeute von 2 Mannschaftspunkten zu Stande gekommen.

Topscorer, mit je zwei Siegen und der aus Ausbeute von je 10 Wertungspunkten, war unser Debütant Tim Banz (-66 kg) und unser „Trumpfass“ Fabio Roggenmoser. Ludovic Müller hatte in beiden Kämpfen eher starke Gegner und Andrea Fontana, ebenfalls Debütant, fehlte noch der gewisse „Kämpferbiss“ und die Kampferfahrung. Ich bin überzeugt, dass wir bestimmt schon beim nächsten Mal, einen „stärkeren Andrea“ sehen werden, hat er sich doch selber mehr als geärgert, über seine „nicht wirklich abgerufene Leistung“.

Es herrschte eine tolle Atmosphäre mit viel Stimmung und etlichen Fans, seitens des JT Regensdorf, im Dojo.

An dieser Stelle auch besten, herzlichen DANK an unsern beiden Fans Lotti und Pirmin. Lotti war, wie schon in so manche Runden in der Vergangenheit, für die Videoaufzeichnungen der Kämpfe verantwortlich. Erneut sorgte sie im Anschluss, ebenfalls wie schon so viele Male zuvor, für unser leibliches Wohl nach den Matchs.



Bericht zweite SMM Runde in Horw (Heimrunde) am 25. März 2023

Unsere 5. Runde, bzw. eigentlich erst die 2. (die 5. Runde deswegen, weil die ursprünglich auf den 1. Juli ’23 geplant war, das JT Ticino diese aber aus „personellen Gründen“ verschieben musste), fand am letzten Samstag-Nachmittag den 25.3.23 statt.

Erneut stellet uns der JJJC Horw für unsere 1. Heimrunde ihr Dojo, in der Athletikhalle des Allmendschulhauses zur Verfügung … besten DANK an Kurt & Matias Häfliger für die perfekte Organisation und dem «Chrampf» mit den Tatamis!

Ausgangslage:

Bei uns im Aufgebot standen:

  • -66 kg: Severin Devonas
  • -73 kg: Ludovic Müller und Marcel Preisig
  • -81 kg: Fabio Roggenmoser und Lukas Bizi
  • -90 kg: Matias Häfliger
  • +90 kg: Andrea Fontana und Michael Fritz

Die Vorzeichen standen so schlecht also nicht, konnten wir diesmal zumindest alle 5 Gewichtsklassen besetzen.

Eines schon Mal vorne weg, jede Mannschaft konnte in dieser Runde einen Sieg für sich buchen.

Für mich auch immer sehr beruhigend und eine Genugtuung, wenn die Kämpfe fair verlaufen und sich keiner der Akteure verletzt.

Die erste Begegnung des Nachmittags hiess:
BSC Arashi Yama Wil vs. Judo Team Ticino und endete mit 6:30 zu 4:20 für Wil.

Das Resultat für mich eher etwas erstaunlich, konnte doch die Wiler nur gerade das reglementarische Minimum von drei Gewichtsklassen besetzen (-66 und -73 waren nicht besetzt). Das normalerweise doch recht starke Team aus dem Tessin vermochte diesen „Vorteil“ nicht zu nutzen.

Bei der zweiten Begegnung trafen sich:
Kampfteam Shindokan LU vs. JT Ticino welches die Tessiner mit 2:10 zu 8:37 für sich entschieden.

Über dieses Resultat hatte ich doch mehr als einmal leer zu schlucken, rechnete ich mir doch schon ein knapperes Resultat, wenn nicht sogar einen Sieg aus. Ich glaube kaum, dass ich der Einzige war, der über dem Resultat ein etwas „langes Gesicht“ machte.

Für unseren Youngster Severin (-66 kg), er stand zum ersten Male für uns in der Mannschaft, endete der Kampf leider schon nach knapp 10 Sek. durch Tai Otoshi mit Ippon gegen ihn. Severin, das kommt bestimmt nächstes Mal besser.

Marcel (-73 kg) ging seinen Kampf beherzt an. Nach den regulären 4 Minuten hatte er zwar zwei Shido auf seinem Konto, aber es ging weiter ins Golden Score. Da kassierte er nach knappen 45 Sec. ein Wazaari mit Seoi Nage, was die Niederlage besiegelte. Man bemerkte es, so wirklich richtige Randoritraining fehlen ihm und schlussendlich dann in der Verlängerung auch der Power.

Lukas (-81 kg) liess dann aber nichts anbrennen und konnte durch ein wunderschönes Ippon (Uki- / O Goshi) nach rund 15 Sek. die ersten beiden Punkte holen.

Matias (-90 kg) kassierte zuerst zwar ein Shido, punktete aber kurz vor der Halbzeit mit einem Selbstfaller ein Wazaari. Leider verpasse er es dann diesen Vorteil taktisch über die Zeit zu bringen und verlor rund 1½ Min. vor Ende mit einem irgendwie „unnötigen“ Ippon duch Ko Uchi Gari.

Andrea (+90 kg) musste ebenfalls nach 1¼ Min. ein Shido (einseitiger Griff) in Kauf nehmen. Dann lief es über eine längere Zeit für beide ausgeglichen bis er dann, rund 1½ Min. vor Schluss, leider durch Tani Otoshi mit Ippon verlor.

Mit neuer Motivation und anscheinend auch mehr Kampfgeist ging es nun zur letzten Begegnung:

Kampfteam Shindokan LU vs.BSC Arashi Yama Wil, das Resultat 10:50 zu 0:0 zu unseren Gunsten … BRAVO!

Eine gelungene Reaktion der Mannschaft auf die vorausgegangene Niederlage … das war echt stark! Natürlich waren die Wiler, mit ihren beiden Forfait in den untersten zwei Gewichtsklassen, sicher im Nachteil. Nicht destotrotz, ein gutes Resultat musste zuerst gegen sie erkämpft werden. Gegen das JT Ticino gelang ihnen ja in der 1. Begegnung auch eine „Überraschung“.

Severin (-66 kg) und Ludovic (-73 kg) gewannen beide ihre Begegnungen durch Forfait.

Fabio (-81 kg) kämpfte so wie man sich das von ihm gewohnt ist und so gewann er seinen Kampf nach etwas mehr als der Hälfte mit einem lehrbuchmässigen O Soto Gari mit Ippon.

Lukas (-90kg) hatte sein Gegenüber steht im Griff und unter Kontrolle. Seien Aktionen führte er schnell und präzise aus. Nach etwas mehr als einer Minute schloss er einen Übergang in die Ne Waza mit einem „seken“ Juji Gatame zum Ippon ab.

Michael (+90 kg) kämpfte klug und mit merklichem Drang zum Sieg. Etwas mehr als eine Minute, ein Wazaari durch De Ashi Barai mit anschliessendem Yoko Shiho gatame und wir konnten das 5. Ippon für uns schreiben.

Das war wieder einmal seit längerer Zeit eine geschlossene Top-Mannschaftsleistung … Gratulation zu diesem tollen Erfolg! Es darf also in den kommenden Runden so oder in ähnlichem Stil weitergehen.

Anschliessend luden wir die beiden Gastmannschaften noch zu einem Trink und div. „Kapereien“ ein. Einmal mehr wurden wir bestens verwöhnt mit tollen, selbstgemachten „Gipfäli“ und feinem Kuchen aus Lottis „Hobby-Bachstube“. Eine lockere Atmosphäre mit guter Stimmung unter all den Anwesenden war dann auch wohl der Dank, für den gelungenen Anlass.

An dieser Stelle auch noch besten DANK den Helfern, Edith am Richtertisch, Lotti hinter der Videokamera, den Fans, Davor mit Tochter, Silvia & Michi und auch noch einigen weiteren Personen vom JJJC Horw.

Unsere nächste Runde, sie findet schon in rund einer Woche, am Mittwoch, 5. April in Ebikon statt.

Die Aufforderung für euer rasches Feedback deswegen, habt ihr in meiner vorgängigen E-Mail erhalten.


Der Coach der SMM Mannschaft Richi Zurfluh

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Shindokan holt Gold und Bronze in Zürich

Zusammen mit Trainer Reto reisten Lukas und Alaaldeen nach Zürich, um an der Zürcher Ju-Jitsu-Meisterschaft 2023 teilzunehmen. Einst als reines Nachwuchsturnier gestaltet, finden seit einigen Jahren am Nachmittag auch ein Newaza-Turnier statt.

Die Kategorie von Alaaldeen (U18 bis 94kg) startete ziemlich bald nach dem Wägen. Obwohl unser Talent aus Kriens erst seit zwei Monaten trainiert, konnte er die Techniken bereits sehr gut umsetzen. So befreite er sich aus verschiedenen Positionen, schaffte es, seinen Gegner in die Back Mount zu nehmen und beendete das Turnier auf dem dritten Platz. Auch Aladin war mit seiner Leistung zufrieden und blickt schon engagiert auf die nächsten Wettkämpfe.

Gleich im Anschluss stand Lukas auf der Tatami. Man spürte seine Erfahrung. So agierte er sehr ruhig und kämpfte kontrolliert. Inputs, die Reto von ausserhalb reingerufen hat, setzte Lukas souverän um und finalisierte zwei Kämpfer mittels sauberem Triangle. Das Finale ging dann knapp nach Punkten verloren. Da Lukas im Total mehr Punkte geholt hat, ging der Turniersieg an ihn.

Die frohe Botschaft erreichte auch Master Claudio Rocha in Brasilien, der sich kurzerhand via Videoanruf bei den beiden Kämpfern gemeldet hat, um persönlich zu gratulieren.

Der Wettkampf in Zürich zeigt einmal mehr, dass jedes Turnier – ob man gewinnt oder nicht – jeden weiterbringt.

«Nicht am Ziel wird der Mensch gross, sondern auf dem Weg dorthin», Ralph Waldo Emerson.

Man achtet in den vorgängigen Trainings vermehrt auf die Details und bemerkt, welche Techniken einem mehr liegen und wo man persönlich weiter arbeiten möchte. Über Podestplätze freut man sich dann natürlich umso mehr.

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shindokan an der ZSJM

Am 20 November 2022 fand in der grossen Turnhalle in Horw die Zentralschweizerische Judo Meisterschaft statt.

Der shindokan Luzern nahm mit 12 Kämpferinnen und Kämpfer in allen Kategorien Teil. Es gab 14 Medaillen (1 Gold, 4 Silber und 9 Bronze). Dies dank einigen Doppelstarts.

Der shindokan Luzern erreichte knapp hinter dem Podest den 4. Rang hinter Sarnen, Ebikon und Sursee. Ebikon und Sursee hatten aber einige KämpferInnen mehr am Start als der shindokan.

Die Ranglisten findet ihr hier.
Die Klubwertung und den Medailienspielgel findet ihr hier.

Alle kämpften mit vollen Engagement und gezeigten, dass das Gelernte auch auf der Matte im Wettkampf umgesetzt werden kann.

Es hat viel Freude gemacht, den Kämpfen zu zusehen.

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ESA Kurs beim shindokan

Am 15. Oktober fand bei uns in Luzern der ESA-FK 2022 statt. Von ursprünglich 10 Teilnehmern mussten leider kurzfristig drei absagen.

Um 9 Uhr begrüssten uns Reto und Linus, die beiden Kursleiter. Danach ging es auf die Matte zur Einführung ins Kartenset zum Thema „Fördern“. Ein Teil des Kartensets befasst sich mit „persönliche Weiterentwicklung unterstützen“. Wir sind alle Karten zu diesem Thema paarweise durchgegangen und haben sie dann in der Gruppe besprochen.
Dann machten wir uns bereit für die Beispiellektion zu diesem Thema. Reto führte uns mit vielen verschiedenen Übungen durchs Thema. Kurz vor dem Mittag teilte uns Linus die neusten Neuigkeiten von ESA mit und speziell die überarbeitete bfu-Broschüre „Unfallprävention“.

Um 12:30 Uhr machten wir Mittagspause. Dazu zogen wir uns was Warmes an, nahmen einen Tisch und zwei Bänke und gingen aufs Dach an die frische Luft. Wir genossen das mitgebrachte Essen und plauderten noch ein wenig. Das Wetter hat mitgespielt, es war nur ein wenig windig. Wir nahmen den Tisch und die beiden Bänke wieder mit nach unten und es ging dann pünktlich um 13:30 Uhr auf der Matte weiter mit Linus.

Mit Linus bearbeiteten wir das zweite Thema des Kartensets „Beziehungen gestalten und Gruppe stärken“. In Zweier-Teams besprachen wir eine zugeteilte Karte und teilten anschliessend unsere Erkenntnisse der Gruppe mit. In der anschliessenden Beispiellektion erarbeiteten wir paarweise aus dem Duo System eine von drei Angriffsgruppen. Für die Judokas war des eine grössere Herausforderung. Alle haben das aber gekonnt gelöst und der Gruppe auch so demonstriert.
Zum Abschluss des ESA-FK’s besprachen wir den Kurs und stellten folgendes fest:

  • der Kurs hat allen gut gefallen
  • die Räumlichkeiten vom Shindokan haben allen so gut gefallen, dass sie gerne wieder nach Luzern kommen (Dojo-Ambiente und Parkhaus mit direktem Zugang zum Dojo)
  • das Mittagessen auf dem Dach an der frischen Luft war ebenfalls ein Highlight (das Wetter hat zum Glück mitgemacht)

Ein herzliches Dankeschön an Reto und Linus für den tollen ESA-Kurs.

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